「健康とは人生のエチケット」

ECHICAは、ギリシャ語で「エチケット」が語源です。
心と身体に耳を傾け、感じ、気づき、自分自身を整えていくことは、人間という乗り物を乗りこなすための「エチケット（マナー）」であると思い名付けました。

＜身体と向き合うということ＞

色んな運動療法、代替療法があります。

ただ単に筋トレをする、ただ単に身体を動かす、ただ単に揉む
情報通りに精油を選んでいればリラックスできる訳ではありません・・・
人によって骨格も違えば、普段の生活の中での動き、体質、ストレス状態など
一人一人個人差、個性があります。

ECHICE⁺では、ひとりひとりの身体にフォーカスして、
身体への意識を繋げてより動きやすい身体作り
一人一人に合った天然の材料を使用して神経からリラックスしやすい身体作り、
動きやすい洋服をご提案します。

【癒し】アロマ・クレイ・レイキ
【運動】ピラティス、キックボクシング
【裁縫】洋服のお直し＆リメイク

を中心にココロとカラダが喜ぶメニューをご用意しております。