心と身体のウェルネスサロン
佐倉市ユーカリが丘駅から徒歩7分

プロフィール

●ボディコミュニケーター

宇佐見 秀範(ウサミ ヒデノリ)

通称:ヒデル

□BESJマットピラティストレーナー
□マスターストレッチインストラクター
□日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター

大手フィットネスクラブにてトレーナー・インストラクターを経験後、介護職、整体師の経験も積む。20代前半で慢性腰痛と腰椎椎間板ヘルニアを患い、
自身のリハビリの為に整体学やストレッチ、ピラティスやヨガ等のボディワーク。
武術(合気)や呼吸法を再び学び直す。
その際、自身のカラダを【最適な状態】へ近づけていく
という理論と思想に辿り着き、呼吸を整え身体を動かすエクササイズを伝えています。
強いストレスや負荷を掛け筋肉を肥大させるトレーニングではなく、
呼吸に意識を向け、一人一人の骨格のバランスを保持しながら、
【最適な状態に整えるレッスン】を伝えています。

Concept

生活に活きるエクササイズをもっと身近に!

Canvaで作った私のデザインを見てみてください! (2)

先ず、このページをご覧くださりありがとうございます。
皆様はカラダに意識を向ける習慣を日頃どのくらい時間を割いていますか?
又カラダに不調なく日々の生活を満喫できていますか?
私のお伝えしているエクササイズは【カラダを最適な状態に整えていく。】
ここを目標にしています。レッスンを受けるお客様は一人一人、生活のリズムや環境は様々です。
ECHICA⁺では【ウェルネス】健康の増進を考えたレッスンを提供しています。

完全予約制の【マンツーマンレッスン】で目的に合わせてプログラムを構築し、ご自宅でも行いやすいエクササイズやセルフケア等もお伝えしています!

一般的なフィットネスクラブにある入会金や月謝制ではなく、【必要な時にレッスンを予約し、来て頂くシステムです。】
カウンセリングの時間も設けてからレッスンに入りますので、その時の体調や目的を日々確認しサポート致します。
又、継続的に通われる方の為の回数券(レッスンカード)もご用意しています。

生活に活きるエクササイズとは、一人一人の人生を快適に豊かにする為の「カラダを整えるエクササイズです。」
“日々の生活の質”(QOL:Quality Of Life)の向上を生み自身のカラダと上手く付き合っていく為に老若男女問わず、サロンにお越し頂いております。

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Personal Page

パーソナルページ

アロマセラピスト
高橋 史子

ボディワークアドバイザー
宇佐見 秀範

裁縫師
高橋 亜希子

クレイセラピスト

料理人
佐々木明子

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